{"product_id":"folic-acid-400mcg-90-tablets","title":"Folna kiselina 400mcg 90 tableta","description":"\u003ch2\u003eŠto je folna kiselina i zašto je uzimati?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFolna kiselina (vitamin B9) jedan je od najvažnijih sastojaka u našem tijelu. B9 sudjeluje u svim biološkim procesima koji utječu na održavanje i popravak stanica. Vitamin se obično unosi hranom. Topiv je u vodi, što znači da se lako izlučuje iz tijela, pa ga je potrebno često nadopunjavati. Ako vam nedostaje ili ne unosite dovoljno vitamina, ovaj dodatak može vam pomoći.\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eKorisna svojstva folne kiseline\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eFolna kiselina potrebna je za stvaranje crvenih i bijelih krvnih zrnaca u koštanoj srži, kao i za pretvaranje ugljikohidrata u energiju te sintezu ATP-a. Sudjeluje u metabolizmu i stvaranju aminokiselina (građevnih elemenata bjelančevina), kao i u nastanku DNA. To je važno za stanice koje se brzo obnavljaju, poput crvenih i bijelih krvnih zrnaca (koja sudjeluju u radu obrambenog sustava), stanica kože i crijevnih stanica.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eZbog razmnožavanja majčinih tkiva tijekom trudnoće, potrebe žena su veće. Folna kiselina posebno je važna u razdobljima brzog rasta tijela, kao što su rani stadiji razvoja ploda i rana dječja dob. B9 je ključan za trudnice, osobito u prvom tromjesečju.\u003c\/p\u003e\u003cp\u003eNedostatak folne kiseline najčešće je posljedica neuravnotežene prehrane, pretjeranog konzumiranja alkohola i loše probave (slabe apsorpcije u crijevima).\u003c\/p\u003e\u003ch2\u003eTko bi trebao uzimati folnu kiselinu?\u003c\/h2\u003e\u003cul\u003e\n\u003cli\u003eŽene koje planiraju trudnoću;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOsobe koje žele povećati svoj metabolizam;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003eOdržava rad srca;\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003ePoboljšava stanje krvnih žila.\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\u003ch2\u003eKako uzimati tablete folne kiseline?\u003c\/h2\u003e\u003cp\u003eUzimajte jednu tabletu dnevno.\u003c\/p\u003e","brand":"FITS Dietary Supplements","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":57958671679837,"sku":"F0400","price":6.9,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0955\/8789\/3597\/files\/F0400_b6089f9c-e866-4614-8525-1de9d3aa75ea.jpg?v=1762524318","url":"https:\/\/fits24.fr\/hr\/products\/folna-kiselina-400mcg-90-tableta","provider":"FITS Dietary Supplements","version":"1.0","type":"link"}