Acide folique 400mcg 90 comprimés

Qu'est-ce que l'acide folique et pourquoi le prendre ?

L'acide folique (vitamine B9) est l'un des composants les plus importants de notre organisme. La B9 joue un rôle dans tous les processus biologiques qui affectent le maintien et la réparation des cellules. Cette vitamine est généralement obtenue à partir de l'alimentation. Elle est soluble dans l'eau. Cela signifie qu'elle est facilement éliminée de l'organisme et qu'elle doit donc être renouvelée fréquemment. Si vous avez des carences ou si vous ne consommez pas assez de vitamines, ce supplément peut vous être utile.

Propriétés utiles de l'acide folique

L'acide folique est nécessaire à la production de globules rouges et de leucocytes dans la moelle osseuse, ainsi qu'à la conversion des glucides en énergie et à la synthèse de l'ATP. Il intervient dans le métabolisme et la production d'acides aminés (éléments protéiques), ainsi que dans la génération de l'ADN. Elle est importante pour les cellules qui se renouvellent rapidement, comme les globules rouges, les globules blancs (impliqués dans le fonctionnement du système immunitaire), les cellules de la peau et les cellules intestinales.

En raison de la prolifération des tissus maternels pendant la grossesse, les besoins des femmes sont plus étendus. L'acide folique est particulièrement important pendant les périodes de croissance rapide du corps, telles que les premiers stades du développement du fœtus et la petite enfance. La vitamine B9 est cruciale pour les femmes enceintes, en particulier au cours du premier trimestre.

La carence en acide folique est le plus souvent due à une alimentation déséquilibrée, à une consommation excessive d'alcool et à une malabsorption (mauvaise absorption au niveau des intestins).

Qui doit prendre de l'acide folique ?

• Les femmes qui envisagent une grossesse ;
• Les personnes qui souhaitent augmenter leur taux métabolique ;
• Il maintient le fonctionnement du cœur ;
• Il améliore l'état des vaisseaux sanguins.

Comment prendre les comprimés d'acide folique ?

Prendre un comprimé par jour.

Ingrédients : Acide folique, Agents de charge : (Cellulose microcristalline, Phosphate di-calcique), Stéarate de magnésium (Anti-agglomérant).

Allergènes : Sans allergènes.