Créatine Monohydrate poudre 300g
Créatine Monohydrate poudre 300g
Complément alimentaire
Creatine helps build muscle mass, improve metabolic processes, and increase strength and stamina.
60 servings - 300 grams - 60 day supply
Disponible en stock
Qu'est-ce que la créatine en poudre et pourquoi la prendre ?
La créatine est une substance organique présente dans les muscles de chaque être humain, qui participe activement au métabolisme énergétique. Sa participation permet le processus de contraction et de relaxation adéquat des fibres musculaires. Cette substance n'a été isolée sous sa forme pure pour la première fois qu'en 1832.
Avantages de la créatine en poudre
Tout d'abord, la créatine a un effet positif sur le tonus musculaire global en augmentant la contractilité de chaque muscle. La prise régulière de cette substance permet d'obtenir un gain musculaire important et d'augmenter considérablement l'endurance de chaque groupe musculaire. Il est toutefois important de suivre un régime alimentaire sain et d'aller régulièrement à la salle de sport, de faire du sport ou de pratiquer suffisamment d'autres formes d'activité physique.
Qui devrait prendre de la créatine en poudre ?
- Tous types de sportifs ;
- Personnes ayant un mode de vie actif ;
- Les personnes dont le travail nécessite une activité physique accrue ;
- Adolescents et enfants en période de croissance active ;
- Adultes ayant des problèmes de tonus musculaire.
Comment prendre la créatine en poudre ?
Il est recommandé de prendre 5 grammes de cette poudre par jour.
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Faits sur les compléments alimentaires |
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| Taille de la portion : 5g. (1 Scoop) | |||
| Portions par contenant : 60 | |||
| Quantité par portion | %DV | ||
| Créatine Monohydrate |
5g. | * | |
| * Valeur journalière non établie | |||
Ingrédients : 100% poudre de créatine monohydrate.
Allergènes : Sans allergènes.
Précautions
Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut à une alimentation variée et équilibrée ni à un mode de vie sain. Si vous êtes enceinte, allaitez, prenez des médicaments ou êtes suivi par un professionnel de santé, veuillez consulter un médecin ou un professionnel de santé avant utilisation. Cessez l’usage et consultez un médecin en cas de réactions indésirables. Tenir hors de portée des enfants. Conserver dans un endroit frais et sec.
